سامانه همایش های دانشگاه آزاد اسلامی واحد خمینی شهر

صفحه اصلی / دومین همایش بین المللی و سومین همایش ملی زیستن با کیفیت از منظر روانشناسی،مشاوره و مددکاری اجتماعی

اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر منابع روانی اجتماعی زنان متاهل شهر اصفهان

نویسندگان :

مژگان شکراللهی¹ زهرا صفری²

1- دانشگاه شهید چمران اهواز 2- دانشگاه آزاد اسلامی واحد خمینی شهر

کلمات کلیدی :

شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی،منابع روانی اجتماعی،زنان متاهل

چکیده :

زنان به عنوان نیمی از جمعیت جامعه، نقش اساسی در خانواده و اجتماع دارند و سلامت روانی آن‌ها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. منابع روانی-اجتماعی، به عنوان عوامل محافظت‌کننده در برابر استرس و ارتقاء دهنده سلامت روان، نقش مهمی در زندگی زنان ایفا می‌کنند. هدف این پژوهش، بررسی اثربخشی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی (MBCT) بر افزایش منابع روانی-اجتماعی در زنان متأهل شهر اصفهان بود. این پژوهش از نوع نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون با گروه کنترل انجام شد. جامعه آماری شامل کلیه زنان متأهل شهر اصفهان در سال 1402 بود. 40 نفر از زنان متأهل واجد شرایط به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل (هر گروه 20 نفر) تقسیم شدند. گروه آزمایش به مدت 8 جلسه تحت مداخله MBCT قرار گرفتند، در حالی که گروه کنترل مداخله‌ای دریافت نکردند. ابزارهای جمع‌آوری اطلاعات شامل پرسشنامه منابع روانی-اجتماعی مارک استروم (2001) بود. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار SPSS نسخه 16 و روش‌های آماری تحلیل کواریانس چندمتغیره تحلیل شدند. یافته‌ها: نتایج تحلیل کواریانس چندمتغیره نشان داد که مداخله MBCT بر افزایش منابع روانی-اجتماعی در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل تاثیر معناداری داشته است. بنابراین می‌توان گفت آموزش ذهن‌آگاهی روش مناسبی جهت بهبود منابع روانی-اجتماعی در زنان متأهل شهر اصفهان بوده است. از این نتایج می‌توان در راستای پیشگیری، فهم علل زیربنایی و مکانیسم‌های آسیب‌شناسی در بهبود و درمان منابع روانی-اجتماعی استفاده نمود.